Почему полезно пукать?

Согласитесь, на подобные темы говорить не принято. И вроде все это делают, но зачастую нам проще сказать собеседнику о том, почему полезен секс, но никак не пуканье…

А между тем, врачи все чаще говорят о том, что газообразование – процесс совершенно естественный для организма человека. Значит, и позволить газам «выходить наружу» тоже не зазорно.

Раньше все чаще можно было слышать байки о том, что самыми «естественными» в подобных привычках считаются немцы. И действительно, к любым проявлениям «природы» человека эта нация относится спокойно и с пониманием. А теперь на сторону немцев встали и врачи. Так что же полезного в пуканье?

Если посмотреть на газовый состав каждого пука, то мы найдем в нем целое множество газов: водород, кислород, углекислый газ, метан и т.д. И хотя на самый «вонючий» газ – сероводород – приходится всего одна сотая часть, но чуем мы именно его. И как раз он очень полезен для человеческого организма. Сероводород не позволяет клеткам преждевременно стареть и крайне важен для работы сердца и сосудов. Благоприятно им дышать и людям, страдающим артритами.«Какой стол – такой и стул», - гласит современная народная мудрость. А значит по запаху выпускаемых человеком газов можно узнать и о том, насколько правильно он питается. Особенным зловоньем отличаются пуки тех, кто страдает несварением молочных продуктов.Метеоризм – научное понятие. Именно так называют отхождение газов в организме человека. Раз воздух поступает в тело человека сверху или вырабатывается в результате работы ферментов и их взаимодействия с пищей, то и выходить отработанный воздух тоже как-то должен. Зажимаясь, вы рискуете накликать на свою голову ряд заболеваний, ведь сдерживание газов внутри себя приводит к тому, что они начинают сдавливать брюшную полость. Появляются болезненные ощущения.

По подсчетам ученых, человек пукает около 15 раз в день. Но это если диета сбалансирована и нет каких-либо проблем с ЖКТ. Так что если вы заметили, что «газовая атака» настигает вас гораздо чаще, присмотритесь к своему рациону или обратитесь к врачу. Конечно, всякий раз сдерживать себя крайне неблагоприятно для работы организма, но и постоянное газоотделение – тоже повод для беспокойства.

Так что пукайте на здоровье, но все же с умом!