Неприятный запах изо рта может хорошенько подпортить ваш имидж. Тем более будет крайне неудобно общаться с другими людьми, зная, что от вас "попахивает". А уж тем более, если это очень важная встреча или знакомство. Поэтому следует заранее избавиться от этой проблемы, чтобы не портить мнение о себе у окружающих.
Откуда же берется этот неприятный запах? Причины могут быть абсолютно разными:
Плохая гигиена полости рта. Нужно чаще, а главное - дольше и тщательнее чистить зубы и полоскать рот.Инфекции. Кариес. Плохое пищеварение. Проблемы с желудком.Тонзиллит, инфекции горла.
Конечно, если вас настигла такая проблема, лучше всего сразу обратиться к лору. Он может посоветовать вам проконсультироваться для начала со стоматологом или гастроэнтерологом или сделать выводы самостоятельно, в зависимости от ситуации и ваших анализов.
Зачастую, мы даже не подозреваем о том, что у нас пахнет изо рта, хорошо, если кто-нибудь деликатно об этом намекнет, но близкие не захотят обидеть вас, а окружающие просто промолчат. А проблема останется. Поэтому, чтобы удостовериться, лизните свое запястье и дайте слюне высохнуть. Затем понюхайте - так пахнет ваше дыхание.
Что делать в этой ситуации?
Пользуйтесь ополаскивателем для рта, он уничтожит бактерии, которые и вызывают плохой запах. Чаще полоскайте горло содой или настоем из трав(шалфей, ромашка, чабрец). Пейте много воды, откажитесь от алкоголя и кофе. Носите с собой спрей для рта, жвачки, конфеты, которые перебьют неприятный запах и освежат ваше дыхание. Смешайте две столовых ложки уксуса, пол стакана вина, 1 ч. л. молотой гвоздики, 1 стакан. Вскипятите и оставьте настаиваться на час. Полоскайте горло каждое утро после еды.
Свежие комментарии