МедРу

Релаксация: методы, способы и упражнения

Постоянное напряжение и стрессовые ситуации стали частью жизни большинства современных людей. Как следствие, человек начинает испытывать усталость, беспричинную тревогу, сталкивается с нарушениями сна и ухудшением самочувствия. Восстановить нормальное эмоциональное состояние, избавиться от мышечных

...Далее

МедРу

В чем польза подтягиваний на турнике?

Практически в каждом дворе можно увидеть турник. Сегодня многие молодые ребята стараются с его помощью поддерживать хорошую физическую форму. А ты знаешь, чем турник может стать полезным для твоего здоровья?Подтягивание на турнике – это работа с собственным телом. А поэтому данное упражнение несет

...Далее

МедРу

Стать мамой

В последнее время в интернете и на страницах социальных сетей очень часто поднимается и обсуждается тема материнства. Интернет пестрит красивыми картинками и обработанными фотографиями счастливых новоиспеченных мамаш. Появилось куча блогов по советам в уходе и воспитанию ребенка, которые

...Далее

МедРу

Почему алкоголь более опасен для женщин?

У женщин больше последствий от употребления алкоголя, чем у мужчин. И связано это, прежде всего, c разной физиологией. В дополнение к меньшей массе тела, чем мужчин в среднем, женщины также имеют больше жира в теле и меньше воды. Жир замедляет всасывание алкоголя и заставляет его дольше быть в

...Далее

МедРу

Самодостаточность: что это, основные качества и виды

Самодостаточность - это понятие, которое в психологии определяют и как положительное, и как отрицательное качество в зависимости от ситуации, где она проявляется. Часто самодостаточных называют самостоятельными людьми, но у этих терминов тоже есть отличия.Что такое

...Далее

Свежие комментарии

Релаксация: методы, способы и упражнения

В чем польза подтягиваний на турнике?

Стать мамой

Почему алкоголь более опасен для женщин?

Самодостаточность: что это, основные качества и виды

Картина дня