В школьные годы за моей спиной сидел очень раздражающий одноклассник. И дело было не в том, что он много болтал или скрипел стулом, нет, он постоянно дрыгал ногой, да еще и так усердно, что моя парта начинала трястись, а терпение лопаться. Особенно часто эти "конвульсии" проявлялись на каких-нибудь контрольных или самостоятельных.
— Ну хватит уже, Артур !
— Извини, — отвечал одноклассник, но через пару минут все продолжалось.
Знакомо? А может у вас самих такое бывает и вы часто ловите осуждающие взгляды окружающих? Что ж, знайте, у вас астено-невротический синдром(неврастения). Не пугайтесь названия, ничего страшного тут нет.
Это психологическое расстройство, говорящее о том, что вы находитесь в стрессе, что вам нужно хорошенько отдохнуть и отложить все свои дела.
Кто-то грызёт ногти, кто-то щёлкает колпачок ручки и т. д. У всех невроз проявляется по-разному. Итог один - нужен отдых.
Но можно довести себя до такого состояния, что тики будут начинаться даже тогда, когда вы спите. Потому, если вы чувствуете, что в последнее время начали чаще трясти ногой, смело обращайтесь к врачу.
Чтобы избавиться от надоедливой привычки, нужно либо начать контролировать себя, либо всерьёз заняться своим здоровьем и укреплять нервную систему, главное не запускать.
Свежие комментарии