Ухоженные руки - визитная карточка каждой девушки

Ухоженные руки давно называют визитной карточкой для каждойдевочки, девушки, женщины, и не зря: на руки действительно обращаютмного внимания. И, естественно, одной из важнейших составляющихухоженности является маникюр.

Но как же отрастить красивые и здоровые ногти?Достаточно придерживаться некоторых советов:1. Избегайте частых контактов с водой. Вода влияет на ногтевуюпластину гораздо сильнее, чем мы привыкли думать, а потому не стоитпренебрегать резиновыми перчатками при мытье посуды, и лежать понесколько часов в ванной: удовольствие есть, но пользы мало.2. Пользуйтесь домашним уходом. Салонные процедуры – этовсегда хорошо, но те же домашние ванночки из оливкового масла отломкости ногтей, например, далеко не бесполезны, а зачастую еще иприятны.

3. Подстригайте ногти. Как бы это ни было закономерно, стремясь ккрасивому маникюру, нужно не забывать о маникюрных ножницах: этонормализует цикл роста ногтей и сделает их крепче.4. Следите за питанием и витаминами. Вклад в здоровое питание иобеспечение организма витаминами гораздо менее затратен, чем устранениепоследствий отсутствия должной заботы об этих вещах. Это работает нетолько с ногтями, но и с волосами, кожей и, главное, количеством энергии исил, как физических, так и моральных.

Путь к красивому маникюру не так тернист, как кажется, но онопределенно того стоит. Свои руки Вы видите чаще, чем что-либо другое,потому на уход за ними нужно обращать внимание. Любите себя и своиногти!