Почему писать и работать стоя полезно для здоровья? Хемингуэй, Диккенс и Карамзин также работали стоя. Карамзин писал свою «Истории государства Российского», стоя за конторкой.
Сейчас все стараются работать сидя, но 100-150 лет многие работали стоя. Считается, что это полезно для здоровья. Например, в Царскосельском лицее, где учился Пушкин не было столов, в комнатах стояли только конторки. Кстати, в старых советских фильмах мы тоже часто можем увидеть эти конторки.
В церквях и писари в Московии и Российской Империи также преимущественно писали стоя. В настоящее время в таких компаниях как Google и Facebook сотрудники также работают стоя.
Причина в том, что основная нагрузка на спину происходит в сидячем положение. Это самое неестественное положение тела для человека. Поэтому работа стоя снижает нагрузку на позвоночник. При этом нужно подбирать правильную обувь, иначе долгая работа в положении стоя приведет к затеканию ног.
Для детей работа в школе стоя помогает формировать правильную осанку. Ребенок не будет сутулиться. Хотя парты придумали, чтобы была хорошая осанка и нормальное зрение, все же идет большая нагрузка на позвоночник. А со временем это приводит к межпозвоночным грыжам.
Также сидячий образ жизни приводит к геморрою и сердечно-сосудистым заболеваниям.
Свежие комментарии